Du bist was du isst!

Drei Mal am Tag tun wir es und meist auch mal Zwischendurch – wir essen! Lecker schmecken soll es, möglichst günstig sein und vor allem schnell in der Zubereitung. Jedem von uns ist klar, dass Essen lebensnotwendig ist, doch wie viele machen sich Gedanken darüber, mit was wir da eigentlich unseren Körper nähren?